Záťažové prikrývky

Záťažová prikrývka je pomôcka, ktorá zlepšuje život deťom aj dospelým s poruchami sústredenia, autizmom a ďalšími ochoreniami. Zatěžovanie častí tela pôsobí terapeuticky, navodzuje pocit bezpečia a objatia. Pomáha uvoľniť sa, upokojiť a zlepšiť koncentráciu.

Ako záťažová prikrývka funguje?

Prikrývka váži od 3,5 kg po 11 kg (každá váha je určená pre užívateľov rôzneho veku) a funguje tak, že vytvára stály jemný tlak, ktorý stimuluje telo k uvoľňovaniu hormónov melatonínu a serotonínu. Serotonín je hormón, ktorý pomáha k emocionálnej vyrovnanosti a pohode. Prirodzene sa v našom tele vyskytuje. Správne používanie prikrývky vedie k upokojeniu, relaxácii a lepšiemu sústredeniu a udržaniu pozornosti. Prikrývky obsahujú polypropylénové guličky, ktoré zabezpečujú primeranú záťaž na telo. Vytvárajú rovnomerný tlak vďaka prešitiu prikrývky a tým aj rovnomernému rozmiestneniu záťažového materiálu.

Komu prikrývka pomáha?

Pri zakrytí prikrývkou dochádza k navodeniu pocitu bezpečia. Využívajú ju ľudia doma aj v špecializovaných zariadeniach a nemocniciach. Najčastejšie prikrývky pomáhajú pri liečbe autizmu, ADHD, hyperaktivity, úzkostí, syndrómu CAN (syndróm týraného, zneužívaného a zanedbaného dieťaťa). Ďalej sa využívajú pri fetálnom alkoholovom syndróme, posttraumatickej stresovej poruche, nespavosti, všeobecných prejavoch nepokoja a nestability.

Nie sú však určené len na liečbu alebo zmiernenie príznakov vyššie uvedených ochorení. Upokojujúci efekt majú aj na deti vo veku, keď objavujú svet a ich predstavivosť je veľmi živá. Postupne sa začínajú uplatňovať ako relaxačná pomôcka v materských školách a špeciálnych zariadeniach, kde napomáhajú uvoľniť vonkajší stres. K tomuto uvoľneniu ich používajú aj ľudia, ktorí pracujú pod veľkým tlakom.

Ako prikrývku používať?

Prikrývky sú rozdelené podľa váhy. Čím je užívateľ ľahší, tým ľahšiu prikrývku potrebuje. Cieľom záťažovej prikrývky je obopnúť celé telo. Tak ako objatie medzi dvoma ľuďmi netrvá hodiny, aj záťažová prikrývka sa má používať vždy len chvíľu - ide o minúty. Počas tejto doby mozog reaguje na zmeny stavu, a ak by prikrývka takto pôsobila dlhodobo, mozog by si na ňu zvykol a jej účinok by sa vytratil.

Zatížením tela od nôh až po hrudník dostane mozog nový impulz a uvedomí si, aké má jeho telo hranice - to je veľmi vzácne, najmä pre pacientov dlhodobo ležiacich.

Prikrývky nepokladáme v úrovni od srdca nahor - môže to spôsobiť naopak paniku a sťažiť dýchanie. Ak pacient sám chce, môže sa prikryť až po ramená.

Ak sa použije ťažšia prikrývka než je optimálna pre váhovú kategóriu užívateľa, krátkodobé pôsobenie neublíži. Po sňatí je dôležité sa spýtať užívateľa, aké má pocity a ako na neho prikrývka pôsobila.

Osoby s vysokou aktivitou záťaž upokojí a pomôže im sústrediť sa a relaxovať. Intenzívny podnet, ktorý je vyvolaný záťažou, pošle impulz do mozgu, ktorý reaguje upokojením a uvoľnením.

Pri práci s deťmi je možné zakryť aj viac detí naraz, napríklad len nohy. Deti to často upokojí, eliminuje sa motorický nepokoj, nervozita alebo mimovoľné zášklby, ktoré takto narážajú na odpor.

Upokojenie dieťaťa

Pomôcku necháme na dieťa pôsobiť určitú dobu a potom ju odstránime. Mozog dostane impulz, upokojí sa. Aj keď pomôcku odstránime, zážitok zostáva. Zážitok môžeme zosilniť napríklad použitím príjemnej vône - mozog si vytvorí pamäťovú stopu, ktorá je hlbšia. Toto upokojenie môže ovplyvniť správanie dieťaťa aj dlhodobo.

Čo dosiahneme s prikrývkou?

Záťažová prikrývka má za úlohu zmeniť stav (upokojiť, uvoľniť, pomôcť sústrediť sa, dať pocit bezpečia, vnímať vlastné telo). Po záťaži dochádza k uvoľňovaniu hormónu serotonínu, ako bolo uvedené vyššie. To vedie k zvýšeniu celkovej pohody a upokojeniu.

Z čoho je prikrývka vyrobená?

Na výrobu sú použité kvalitné, čo najviac prírodné materiály. Vnútorný poťah je vyrobený zo 100% bavlny, ktorá je zároveň mäkká a odolná. Vonkajší poťah je zo 50 % Lyocellu a 50 % bavlny pre zabezpečenie čo najvyššej priedušnosti prikrývky. Lyocell je prírodná látka, ktorá zabezpečuje vzdušnosť prikrývky a zabraňuje nepríjemnému zvýšeniu potenia.

Ako vybrať vhodnú záťažovú prikrývku?

Výber sa odvíja od váhy užívateľa. Pre jednoduchú orientáciu uvádzame tabuľku váhových kategórií.

Prikrývky sa pomaly začínajú stávať súčasťou slovenského trhu. Prvá výroba prebiehala v domácich dielňach a postupne sa rozšírila aj do odbornej výroby. Na i-matrace.sk vám radi pomôžeme s výberom záťažovej prikrývky z odbornej výroby a jej zakúpením.